Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2015
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 91,70g | Prot: 222,76g | Carbh: 148,10g.
Desayuno: Eckart Enlinea Mermelada de Frutilla Plus+, Hellmann's Ketchup, Regimel Leche en Polvo Descremada, Esmeralda Champiñones Laminados, Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Plátano Maduro, Harina de Almendras, Semillas de Linaza, Huevo Cocido. Almuerzo: Mostaza, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Tomates, Lechuga, San Jose Atún Lomitos en Agua. Cena: Arroz con cabellos de ángel / Arroz de Fideos, Carne. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Quillayes Yoghurt Natural 0% Grasa, Vivo Gelatina Sabor a Durazno, Tottus Mix Natural Frutos Secos, Colun Leche Descremada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pintolo
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