Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2015
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 58,02g | Carbh: 243,66g.
Desayuno: Daniele Salchichon Salame, Ideal Pan Integral Light, Kiwi Fruit, Colun Leche Descremada, Milo Milo, Bonella Margarina Light, Nestlé Leche Condensada, Banana. Almuerzo: Malt-O-Meal Cinnamon Toasters Sweetened Whole Wheat and Rice Cereal with Cinnamon, Combination Pizza. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Prestigio, Barra de Cereal Frutos Rojos, Nestlé Bebida Láctea Trencito. más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katialandia
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