Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2178 kcal
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Grasa: 90,02g | Prot: 144,20g | Carbh: 207,06g.
Desayuno: Tottus Queso Fino Rallado, Regimel Leche en Polvo Descremada, Esmeralda Champiñones Laminados, Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Almuerzo: Don Juan Salsa Tártara, Huevo Cocido, Cebollas, Zanahoria, Tomates, Sopa de Arroz con Pollo, Lechuga, Repollo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Aguacate, Carozzi Pasta Integral, San Jose Atún Lomitos en Agua. Pasa Bocas / Otros: Sabu Mani Japones, Tottus Mix Natural Frutos Secos, Pastelito de Membrillo, McKay Galletas Mantequilla, Costa Galletas de Chocolate, Nestlé Manjar. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pintolo
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