Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 21,89g | Prot: 86,97g | Carbh: 118,47g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Manzanas Fuji, Kiwi. Almuerzo: Zanahoria, Pechuga de Pollo, Pepino (Pelado), Zapallo. Cena: Té Verde, Pechuga de Pollo, Jumbo Palmitos, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji, Guindas Rojas Ácidas, Bebida Sabor Chocolate Suizo Suico. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Trotadora - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de leta1286
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