Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3068 kcal
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Grasa: 140,19g | Prot: 96,33g | Carbh: 369,98g.
Desayuno: Tia Maruca Tostaditas de Arroz sin Sal Agregada, Queso Mozzarella (Semi Descremado), Salami Seco o Duro. Almuerzo: Hojuelas de Maíz, Aceite de Girasol, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Banano, Tomates, Gallo Arroz Oro. Cena: Nachos con Queso, Queso Parmesano (Duro), Salami Seco o Duro. Pasa Bocas / Otros: Helado de Fruta, Helado de Fresa, Helado de Chocolate, Helado de Vainilla. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 3 horas, Compras - 2 horas, Sexo - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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