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Efecto vacaciones!!!! Ahora a bajarlos Si o si... :D
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1311 kcal
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Grasa: 41,90g | Prot: 37,09g | Carbh: 152,99g.
Desayuno: Mermelada, Pan Amasado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Nestlé Chamyto. Almuerzo: PF Longaniza Parrillera, Arroz Blanco, Tomates, Minuto Verde Cebolla Picada. Cena: Alto del Carmen Pisco, Hellmann's Mayonesa, Cecy Papas Fritas Cecy. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Descremada, Pan Amasado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Calo Queso Gauda, Agua de Piedra Mil Hojas Manjar (46g). más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 6 horas, Ducharse - 20 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Pura retencio de comidas no saludables, vamos con todos que en un par de semanas te recuperas
04 mar. 16 por el miembro: OtoHans
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Retención por carrete jajajajajaja
04 mar. 16 por el miembro: ceciliactoro
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05 mar. 16 por el miembro: paukar
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06 mar. 16 por el miembro: ceciliactoro
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Peso Histórico de ceciliactoro
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