""! gramo a granito hay que bajar !""
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 40,93g | Prot: 116,83g | Carbh: 81,70g.
Desayuno: Arándanos, Colun Leche Descremada, Elite Nutrition Proteína de Soya 89%, Semillas Secas de Chía, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Palta, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Almendras, Porotos Verdes, Ajo, Zanahoria, Pimentón, Cebollin, Zapallo Italiano, Cebollas, Espárragos, Champiñones, Coliflor, Pechuga de Pollo. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
Comentarios
Siiii, todos los gramitos sirven y cuentan. !!!
11 mar. 16 por el miembro: talytaly
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|