Diario de paukar, 10 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2016
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2016:
1607 kcal Grasa: 87,41g | Prot: 138,76g | Carbh: 57,89g.   Desayuno: Pf Pechuga Pavo Cocida Balance, Colun Queso Ranco, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Queso de Cabra (Duro), Tomates, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Carne Chuleta Vetada, PF Chorizo Parrillero. Cena: Sopraval Salchichas de Pavo, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Palta Hass. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Elite Nutrition Proteína de Soya 89%, Colun Leche Descremada, Costa Deli Cookies Clásicas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de paukar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.