Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2016
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 79,4 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3991 kcal
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Grasa: 120,58g | Prot: 252,33g | Carbh: 486,48g.
Desayuno: Ja! Gouda Holland Jung, Gut Langenhof Feines in Aspik, Ponnath Schinkenbraten, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Ponnath Schinkenbraten, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Ei, Dr. Oetker Vanillezucker, Ei, Magerquark, Birnen. Almuerzo: Marmorkuchen, Knusperstange, Bäcker Bachmeier Knusperstangerl, Aldi Bayerische Brezen. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
der Landeanflug ist noch in vollem Gange, da hat sich nur ne andere Maschine auf deine Landebahn verirrt....
Danach bist du dran....😄
03 sep. 16 por el miembro: Josie27072010
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Ich freue mich doch schon mal das ich die Entführer meiner Maschine überwältigen konnte und nun anscheinend wieder aus Kurs bin.
03 sep. 16 por el miembro: Batumi
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Das freut mich auch für dich, hat ordentlich Kraft gekostet, aber du hast sie bezwungen und hoffentlich ohne Fallschirm über dem Atlantik ausgesetzt 😂
03 sep. 16 por el miembro: Josie27072010
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Nein, nur im Laderaum gesperrt.
03 sep. 16 por el miembro: Batumi
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Bin unterwegs und habe bis übermorgen keine Waage... go on,Batumi! ✌🌞
03 sep. 16 por el miembro: Viviace
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Super dass es wieder abwärts geht. 100g hin oder her. Die Tendenz ist super.
03 sep. 16 por el miembro: Metalmaus123
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03 sep. 16 por el miembro: 1 Rosa 5
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Es wird! Und besser 100 g weniger als 100g mehr! Schönes entspanntes Wochenende wünsche ich Dir.
03 sep. 16 por el miembro: schamanin
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Ahhhh... Nein! 100 g sind drauf...!
Okay dann nehme ich alles zurück!
Ist doch nicht schlimm...die 100 g mehr... hätten ja auch noch mehr sein können... Oh wei oh wei...schreibe mich im Kopf und Kragen... Nicht böse sein!
03 sep. 16 por el miembro: schamanin
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Sieht eindeutig so aus, Kurs wiedergefunden Bitte halten 😄
03 sep. 16 por el miembro: Plan2024
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Insgesamt bist du doch wieder gut in der Spur und 100g sind ja nun mal garnüscht... Luftfeuchtigkeit und ähnliches...
Habe heute morgen das erste Mal wieder meine Waage bestiegen...etwas beleidigt ist sie noch (101,4 KG). Hätte Schlimmer kommen können, nach 3 Monaten Wiege-Pause und relativ ungezügeltem Leben...
Ab dem 12.09. bin ich wieder im geregelten Umfeld und muss erstmal den UHU wieder locken....und bis zum Ende des Jahres die 95 wieder erreichen.
Wünsche ein schönes Wochenende, hier in Bremen ist es bewölkt und regnerisch...
03 sep. 16 por el miembro: Rajoanev
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Momentan bin ich der Schlussläufer unserer Staffel....
03 sep. 16 por el miembro: Rajoanev
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Rajoanev - das wechselt doch ständig. Kopf hoch, wir kriegen das Langohr aus dem Sauerland ;-)
03 sep. 16 por el miembro: Metalmaus123
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Geschätzt am Montag, so wie wir hier im Familienkreis bekocht und bebacken werden...🐇🌞
03 sep. 16 por el miembro: Viviace
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