Diario de nofhre, 03 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2016:
1214 kcal Grasa: 49,47g | Prot: 23,55g | Carbh: 175,21g.   Desayuno: Ecovida Emparedados de Frutilla, Café. Almuerzo: Lipton Té Verde, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Ensalada Mixta. Cena: Vivo Jugo en Polvo, Watt's Mermelada, Bagley Galletas de Salvado. Pasa Bocas / Otros: Ecovida Emparedados de Frutilla, Vivo Jugo en Polvo, Frutillas, Ecovida Emparedados de Frutilla, Agua. más...
2026 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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