Diario de Jazzue, 23 oct. 16

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Yes!

100,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 15,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2016:

972 kcal

Grasa: 18,61g | Prot: 22,52g | Carbh: 126,13g. Desayuno: REWE Bio Mehrkornbrötchen. Cena: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Apfelpfannkuchen, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Riesling, Müller Milchreis Pistazie. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

*mitfreu* jipppppiejaheee

23 oct. 16 por el miembro: Fagmich

Siehste, du schaffst das.

23 oct. 16 por el miembro: näschen87

Herzlichen Glückwunsch💖

23 oct. 16 por el miembro: africanfairy

Prima! :)

24 oct. 16 por el miembro: LillyMunster82


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