Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 70,05g | Prot: 66,13g | Carbh: 127,49g.
Desayuno: Ideal Pan de Molde Integral Light, Palta, Carne Mechada. Almuerzo: Cochayuyo, Ensalada Mixta, Carne. Cena: Eggless Mayonesa, Jugo de Naranja, Choclo. Pasa Bocas / Otros: Tribu Mix Frutos Secos, Quaker Barra de Cereal, Colun Yogurt Batido Light, Next Leche Cultivada. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejandrocastell
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