Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2016
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 93,23g | Prot: 55,57g | Carbh: 268,35g.
Desayuno: Tofu Blando, Unimarc Media Palta, Tomates, Ideal Pan Integral Grande, Costa Tuareg. Almuerzo: Trendy Flagg Tripostre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Miraflores Arroz, Zapallo Italiano Relleno. Cena: Donas Azucaradas o Glaseadas, Empanada de Queso, Doggis Completo Italiano, Doggis Papas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Loncoleche Yogurt sin Lactosa. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas y 37 minutos, Descansando - 13 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de descendres
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