Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2016
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 74,34g | Prot: 67,31g | Carbh: 262,32g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Milo Milo. Almuerzo: Pizza de Queso de Masa Gruesa, Lentejas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Pizza de Queso de Masa Gruesa. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chandelle Manjar, Nestlé Leche Asada, Colun Yogurt Batido Light, Nutra Bien Brownie. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de descendres
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