Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2016
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 43,05g | Prot: 54,59g | Carbh: 229,99g.
Desayuno: Lider Queso Gauda, Rebanadas de Jamón, Marraqueta. Almuerzo: Arroz Blanco, Zapallo Italiano Relleno. Cena: Ideal Pan Molde Blanco, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tribu Mix Frutos Secos, Plátano. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alejandrocastell
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