Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2016
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 46,78g | Prot: 95,65g | Carbh: 181,66g.
Desayuno: Jamón de Pavo, Ideal Pan Molde Blanco, Huevo Frito. Almuerzo: Jugo de Pomelo Rosa, Arroz Blanco, Choclo, Tomates, Palta Hass, Jumbo Posta Rosada. Cena: Moras, Piña. Pasa Bocas / Otros: Next Leche Cultivada, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Tribu Mix Frutos Secos. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alejandrocastell
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