Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2016
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 33,48g | Prot: 95,32g | Carbh: 38,17g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Palta, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo, Lechuga. Cena: Van Camp's Atún en Agua, Aceite de Oliva, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Svelty Yogurt. más...
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2598 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de leta1286
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