Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2016
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 37,38g | Prot: 38,79g | Carbh: 141,97g.
Desayuno: Next Leche Cultivada, PF Jamón de Pavo Cocido, Ideal Pan Molde Blanco. Almuerzo: Doggis Completo Italiano, Coca-Cola Coca-Cola Light. Cena: Palta Hass, Ideal Pan Molde Blanco. Pasa Bocas / Otros: Colun Yogurt Batido Light, Quaker Barra de Cereal, Savory Helado Piña, Tribu Mix Frutos Secos. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejandrocastell
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