Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2016
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 57,39g | Prot: 116,12g | Carbh: 130,99g.
Desayuno: Ideal Pan Molde Blanco, Palta Hass, Next Leche Cultivada. Almuerzo: Tomates, Palta Hass, Pechuga de Pavo. Cena: Red Bull Red Bull Energy Drink, Whisky, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Maggi Salsa Blanca, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Carne Mechada, Pechuga de Pavo, Vino Cabernet Sauvignon, Cerveza. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejandrocastell
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