Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2016
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 15,83g | Prot: 29,51g | Carbh: 140,08g.
Desayuno: Arándanos, Next Leche Cultivada. Almuerzo: Next Leche Cultivada, Lentejas Cocidas. Cena: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Huevo Frito, Ideal Pan Molde Blanco. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. más...
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2260 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejandrocastell
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