Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 84,23g | Prot: 100,38g | Carbh: 112,29g.
Desayuno: Empanada de Pino, Watt's Jugo Naranja Light, Next Leche Cultivada. Almuerzo: Hecho en Casa Humita, Pescado Frito. Cena: Cordero Asado, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Vino Cabernet Sauvignon. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejandrocastell
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