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Solo un kilo, no es tan malo para estas fiestas...
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 74,08g | Prot: 106,24g | Carbh: 135,21g.
Desayuno: Trocinitos, McKay Kuky Clásica, McKay Criollitas, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Té Verde, Café, Huevo Cocido, Azúcar Granulada. Almuerzo: Café, Azúcar, Lechuga, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Nestlé Jalea. Cena: Papas Fritas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Sprite Sprite. más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Lectura - 2 horas, Ver TV - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
super, porque la comida siempre es una tentación. Felicidades
05 ene. 17 por el miembro: SoniaCuevas
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Peso Histórico de Hilda Margaret
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