Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2016
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 56,62g | Prot: 92,35g | Carbh: 255,67g.
Desayuno: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Ideal Pan Molde Blanco, Huevo Frito. Almuerzo: Arroz Blanco, Jumbo Posta Rosada, Verduras Salteadas. Cena: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Tomates, Arroz Blanco, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Frutillas, Moras, Tribu Mix Frutos Secos, Chumbeque, Plátano. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejandrocastell
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