Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 30,13g | Prot: 40,94g | Carbh: 191,59g.
Desayuno: Hallulla, Tomates, Huevo Cocido. Almuerzo: Porotos Verdes, Tomates, Mayonesa, Huevo Duro, Miraflores Arroz. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Becker Cerveza, Kunstmann Torobayo, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Colun Yogurt Batido. más...
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1869 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de descendres
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