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vamos!
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 49,63g | Carbh: 179,68g.
Desayuno: Pan Pierre Pan Integral Grande, Jamon pavo, Nestlé Chamyto, Agua, Apio, Piña, Naranja. Almuerzo: Arroz Blanco, Super Cerdo Costillar Deshuesado. Cena: Drinkpis, Pizza de Carne y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Merkat Jalea, McKay Galletas de Agua. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, T25 - 25 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Ducharse - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceciliactoro
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