Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 54,24g | Prot: 95,53g | Carbh: 137,48g.
Desayuno: Nueces, Plátano, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Melón Tuna, Tomates, Repollo, Lider Lomo Vetado. Cena: Hellmann's Mayonesa Supreme, Hamburguesa de Carne Vegetal Casera, Tomates, Porotos Verdes, Soprole Leche Semidescremada, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Manzana Verde. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eismalsott
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