Diario de Batumi, 08 mar. 17

Heute gibt es keine Waage, bis ich wieder zuhause bin ich es wahrscheinlich Mittags und da muss ich nicht mehr auf die Waage hopsen. Warte jetzt bereits seit 2 Uhr auf meine Arbeit. Aber die kommt einfach nicht. um 8 Uhr habe ich einen Termin in der Werkstatt und danach darf ich mich bis Mittag noch ein wenig um den Broterwerb kümmern. Nachmittags sollte ich nochmal auf die Baustelle meiner Schwester um dort noch ein wenig zu Schaffen. Abends dann für 3-4 Stunden ins Bett.

99,3 kg Disminuído hasta ahora: 80,5 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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53 kcal

Grasa: 0,70g | Prot: 1,90g | Carbh: 11,20g.   Desayuno: Physalis. más...