Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 94,80g | Carbh: 168,45g.
Desayuno: Plátano, Next Leche Cultivada. Almuerzo: Jumbo Posta Rosada, Palta Hass, Arroz Blanco, Tomates. Cena: PF Jamón de Pavo Cocido, Lider Queso Gauda, Ideal Pan Molde Blanco. Pasa Bocas / Otros: Savory Danky 21, Tribu Mix Frutos Secos. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejandrocastell
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