Diario de Jazzue, 24 mar. 17

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War gestern beim Griechen essen. Dafür geht es. :D

88,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2017:

1333 kcal

Grasa: 52,33g | Prot: 28,53g | Carbh: 182,97g. Almuerzo: McCain 123 Frites, Karottensalat, Kartoffelgratin. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Kaffee mit Milch. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen und ein schönes Wochenende! War ein leichter Grieche! ;D

24 mar. 17 por el miembro: Schalkerin1904

Ich auch und zum Ausgleich heute Morgen sporteln > vorm Frühstück/ Büro ;-)

24 mar. 17 por el miembro: Plan2024

War ja klar Plan. :-) hihi Poseidon oder Marathon?

24 mar. 17 por el miembro: marcothebrain


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