Diario de descendres, 13 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2017:
1788 kcal Grasa: 35,53g | Prot: 55,16g | Carbh: 239,43g.   Desayuno: Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres. Almuerzo: Escudo Cerveza, Tia Rosa Tortilla Pack Fiesta, Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Plátano, Colun Queso Gouda Laminado, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Tia Rosa Tortilla Pack Fiesta. Cena: Papas Fritas, Colun Queso Gouda Laminado, Tia Rosa Tortilla Pack Fiesta, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Lechuga, Tomates, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Tia Rosa Tortilla Pack Fiesta. más...
1874 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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