Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2017
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 50,49g | Prot: 38,30g | Carbh: 205,33g.
Desayuno: Colun Queso Gouda Laminado, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. Almuerzo: Tomates, Verduras Salteadas, Croquetas de Atún. Cena: Marraqueta, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla, Palta, Mermelada, Mantequilla. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Naranjas, Mermelada, Vivo Galletas de Salvado. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de descendres
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