Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 50,60g | Prot: 70,46g | Carbh: 187,81g.
Desayuno: Clementinas, Mandarinas, Mandarina. Almuerzo: Savory Mega Sahne Nuss, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Papas a la Francesa, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Cerveza Normal. Pasa Bocas / Otros: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Colun Queso Ranco, Ideal Pan Hamburguesa, Infusiones, Té (Infusión), Té de Hierbas, Galleta, Mandarinas, Clementinas, Mandarinas, Mandarina, Galleta, Galleta. más...
|
|
2357 kcal
|
Ejercicio:
Gym - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nelson_matus
|