Diario de nelson_matus, 14 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2017:
1446 kcal Grasa: 37,51g | Prot: 48,32g | Carbh: 112,65g.   Desayuno: Café Cortado, Café Cortado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Colun Queso Gouda Laminado. Pasa Bocas / Otros: McKay Kuky Clásica, Costa Galletas Mantequilla, McKay Kuky Clásica, Martini, Martini, Martini, Cebollas, Cebollas, Tomates, Tomates, Tomates, Bollos, Pechuga de Pollo. más...
2220 kcal Ejercicio: Golf - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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