Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 97,58g | Prot: 88,00g | Carbh: 19,00g.
Desayuno: Palta Hass, Dos Alamos Queso Cheddar, PF Salamín Danés, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, crema para batir, cafe instantáneo, mantequilla, aceite de coco. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, ProCarne Bistec de Vacuno. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Dos Alamos Queso Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate. más...
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1673 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessica Sepulveda Bravo
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