Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2017
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 33,33g | Prot: 44,65g | Carbh: 185,39g.
Desayuno: Milo Milo, Mermelada, Marraqueta. Almuerzo: Naranjas, Andina Jugo de Durazno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Frito, Arroz Blanco. Cena: Mermelada, McKay Soda Clasica, Pepino (Pelado), Zapallo Italiano, Brócoli, Super Salmon Hamburguesa de Salmon. Pasa Bocas / Otros: Queso Crema, Marraqueta, Nestlé Yogurt Vainilla. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de descendres
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