Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2760 kcal
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Grasa: 76,32g | Prot: 178,13g | Carbh: 327,36g.
Desayuno: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Max Protein Harina de Avena Micronizada, Café, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Tortilla de Maíz. Cena: Heinz Yellow Mustard, Mercadona Pechuga de Pollo, Campo Largo Arroz Basmati, Mercadona Pan Bocadillo. Pasa Bocas / Otros: Queso Cheddar, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Pan Integral, Prozis 100% Whey Protein, Recondo Pan Tostado Equilibrio. más...
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1695 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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