Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2017
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 46,98g | Prot: 41,11g | Carbh: 127,05g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Vino Cabernet Sauvignon, Pizza de Carne y Verduras, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Vermut, Ron, Manzana Verde, Vino Merlot, Vino Cabernet Sauvignon, Vino Cabernet Sauvignon, McKay Galletas de Agua sin Sal, Loncoleche Queso Mantecoso, Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Guacamole. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Gym - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nelson_matus
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