Diario de gustavo andres olivares parra, 04 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2017:
1968 kcal Grasa: 88,37g | Prot: 165,48g | Carbh: 127,90g.   Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Danone Griego Natural Sin Azúcar, MuscleMeds Carnivor (33g), Nueces, Cena Pan Integral, Lider Leche Semidescremada, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Cocido. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa, Lechuga, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Papa Cocida. Cena: Tia Rosa Tortilla Mexicana, Calo Queso Gauda, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Pasa Bocas / Otros: Tia Rosa Tortilla Mexicana, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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