Diario de gustavo andres olivares parra, 25 oct. 17

Estres?
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2017:
2361 kcal Grasa: 102,13g | Prot: 141,70g | Carbh: 226,69g.   Desayuno: Mayonesa Casera, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Leche Semidescremada, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Plátano, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Huevo Cocido, Colun Queso Gouda Laminado, Cena Pan Integral. Almuerzo: Budín de Zapallo Italiano, Papas Fritas, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Danone Griego Natural Sin Azúcar, Quaker Avena Instantánea, MuscleMeds Carnivor (33g), Nueces, Frutillas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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