Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 55,41g | Prot: 55,60g | Carbh: 86,19g.
Desayuno: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Huevo Duro, Frutillas. Almuerzo: Salmón Ahumado, Lechuga de Hoja Verde, Ensalada de Verduras Mixtas, Aceite de Oliva. Cena: Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Palta Hass, Havanna Alfajor. más...
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301 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALITA88
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