Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 12,44g | Prot: 35,83g | Carbh: 194,84g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Arroz Blanco, Manzana, Betarraga, Brócoli, Arroz Blanco. Cena: Huevo Cocido, Carozzi Spaghetti 5. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, Colun Yogurt Batido Light. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 11 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de descendres
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