Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
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132,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2626 kcal
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Grasa: 126,35g | Prot: 121,37g | Carbh: 227,76g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Jamón de Pavo, Soprole Mantequilla Untable, Pan Blanco. Almuerzo: Ensalada de Papas, Mayonesa, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Locos. Cena: Queso Gouda, Regimel Mermelada Berries, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Almendras Saladas. más...
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3865 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de maratobi
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