Diario de ALITA88, 17 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2017:
736 kcal Grasa: 23,20g | Prot: 63,75g | Carbh: 68,21g.   Desayuno: Frutillas. Almuerzo: Verduras Salteadas, Atún Fresco. Cena: Wasil Palmitos en Rodajas, Lechuga, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Pasa Bocas / Otros: Jugo de Fresa, Helado de Fresa . más...
444 kcal Ejercicio: Boxeo - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ALITA88


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.