Diario de r.salas_, 31 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2017
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2017:
3369 kcal Grasa: 148,62g | Prot: 124,77g | Carbh: 390,64g.   Almuerzo: Durazno, Pasta con Salsa de Carne. Cena: Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras, CCU Crush, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Tomates, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, Hallulla, Lay's Papas Fritas, Lider Pan de Pascua (37,5g), Santa Isabel Torta Selva Negra, Chocolate Caliente (en Leche Entera). Pasa Bocas / Otros: Santa Rosa Queso de Cabra, Frutos del Valle Pan Integral Frutos del Valle. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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