Diario de Tomoyina, 11 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 28,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2018:
1652 kcal Grasa: 134,18g | Prot: 98,15g | Carbh: 10,45g.   Desayuno: Regimel Jalea, Cecinas Llanquihue Tocino Ahumado, Huevo Frito, Lider Crema de Leche, Café. Almuerzo: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Lider Crema de Leche, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Maní Salado. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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