Diario de luisamendez, 03 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2018:
1335 kcal Grasa: 52,40g | Prot: 78,25g | Carbh: 144,38g.   Desayuno: Mermelada, Lider Hallulla. Almuerzo: Chef Aceite de Pepita de Uva, Manzana Roja, Tomates, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo. Cena: Chef Aceite de Pepita de Uva, Calabacín, Champiñones, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Quillayes Mantequilla Ultra Light, Ambrosoli Chocolate Orly, Dos en Uno Galletas de Coco, Hallulla, 1901 Salame Ahumado, Soprole Yoghurt Light, Lider Semillas de Linaza. más...
1929 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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