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Vamos botando lo acumulado y deshinchándonos ⚡️
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 69,68g | Prot: 74,51g | Carbh: 291,65g.
Desayuno: Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Soprole Yoghurt Light, Durazno, PF Salame Tipo Italiano, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Vivo Granola Berries. Almuerzo: Llanquihue Longaniza, Unimarc Arrollado Jamón Queso, Lentejas con Arroz, Minuto Verde Frutilla para Jugo. Cena: M&M's M&M's, Unimarc Arrollado Jamón Queso, Lider Berlin Pastelera. Pasa Bocas / Otros: Melón Tuna. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maki Lunar
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