Calendario de Dieta de GIOVATOONS - febrero 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 4266 Cals (Grasa: 91,91g, Proteína: 238,14g, Carbh: 614,51g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 123710 Cals (Grasa: 2665,27g, Proteína: 6906,19g, Carbh: 17820,66g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

118%
de IDR*
(4266 cal)
118% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (58%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 3600 calorías (24 may. 19)
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