Calendario de Dieta de maratobi - junio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 3412 Cals   Alimentos: 394 Cals (Grasa: 10,28g, Proteína: 21,40g, Carbh: 55,76g)
Total Mensual: Ejercicio: 40944 Cals   Alimentos: 394 Cals (Grasa: 10,28g, Proteína: 21,40g, Carbh: 55,76g)

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Netas -1856
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Información Diaria Promedio de Calorías

17%
de IDR*
(394 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (23%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2300 calorías (11 ene. 24)
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