| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
1356 kj
324 kcal
Proteína
19,46g
Grasa
24,36g
Grasa Saturada
8,271g
Grasa Poliinsaturada
2,645g
Grasa Monoinsaturada
11,181g
Grasa Trans
0,1g
Colesterol
438mg
Carbohidratos
8,27g
Fibra
4,6g
Azúcar
1,54g
Sodio
322mg
Potasio
565mg
Última actualización: 29 sep. 23 10:55
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (10%)
Grasa (66%)
Proteína (24%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
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Cals
324
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Grasa
24,36g
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Carbh
8,27g
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Prot
19,46g
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Hay 324 calorías en una porción de Omelette espinaca y queso.
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| Desglose de Calorías: 66% grasa, 10% carbh, 24% prot. |
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Buscar Alimento
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